Lors des évènements sportifs de l’été à Paris, 496 rameuses et rameurs (248 femmes et autant d’hommes), dont 22 françaises et français, participeront aux épreuves d’aviron qui se tiendront au stade nautique de Vaires-sur-Marne, du 27 juillet au 3 août 2024 pour l’aviron et du 30 août au 1er septembre pour le para-aviron.
L’aviron est un sport nautique, qui consiste à propulser une embarcation étroite et allongée à l’aide de rames appelées « avirons », ou communément dans le milieu des pratiquants francophones « pelles ».
Sport de glisse et d’endurance, l’aviron est une activité nautique de nature qui peut se pratiquer aussi bien en loisir qu’en compétition, seul ou en équipage. Parce qu’il développe harmonieusement l’ensemble des groupes musculaires, l’aviron est un sport complet. Si l’effort est individuel, c’est au service de l’équipage qu’il est mis à profit.
Les 3 pratique de l’aviron sont :
● L’aviron de rivière se pratique sur tous les plans d’eau dits en eaux intérieures, c’est-à-dire les rivières, les lacs, les canaux, les étangs.
● L’aviron de mer se pratique aussi bien en mer que sur les grands lacs.
● L’aviron indoor se pratique en intérieur dans les clubs.
Que ce soit en solo, en duo, en petit groupe ou en équipe, il y en a pour tous les goûts. Même en équipe, vous pouvez vous dépasser individuellement et fixer vos propres limites. L’important est que les mouvements restent harmonieux. L’aviron est possible par presque tous les temps. Seule la formation de glace, les hautes vagues ou les orages peuvent empêcher la pratique. Pendant les mois froids d’hiver ou par mauvais temps, vous pouvez vous entraîner à l’intérieur avec un rameur.
Vous pouvez soit pratiquer l’aviron en compétition et vous mesurer aux autres, soit ramer pour le plaisir, ou pourquoi pas découvrir plusieurs disciplines comme :
● Les régates/aviron de course : une régate est une compétition de bateaux. Le bateau gagnant est le premier à franchir la ligne d’arrivée. Les régates sont disponibles sur différentes distances (par exemple 1000 et 2000 m) et pour différentes classes de bateaux notamment solo, duo, à quatre ou à huit.
● L’aviron de randonnée : en randonnée, vous parcourez une plus grande distance par jour, seul ou avec votre équipe. De cette façon, vous pouvez soit faire une grande étape d’une journée, soit même parcourir toute une rivière de la source à l’embouchure et voyager pendant plusieurs jours. Pendant le trajet, vous pourrez découvrir les eaux intérieures et la nature de votre région et ramer à votre propre rythme.
● Le coastal rowing : le Coastal Rowing vous permet de ramer en pleine mer ou sur des rivières agitées. Le courant et les vagues posent à vous et à votre équipe des défis particuliers dans ce style d’aviron.
Outre les disciplines, on distingue 2 techniques d’aviron différentes :
● Le skulling (godille) : en skulling, vous tenez une rame dans chaque main. Celles-ci sont alors déplacées de manière aussi synchronisée que possible afin d’avancer plus rapidement. Les avirons, également appelés godille, sont plus courts et plus étroits. Avec cette technique, vous pouvez ramer en simple, en double ou en quadruple.
● Le rowing : ici, vous ne tenez qu’une seule rame et vous ramez à deux bras. L’aviron nécessite toujours un nombre pair de rameurs ou rameuses et, selon la classe de bateau, un barreur ou une barreuse qui donne les ordres. Le bateau est plus long qu’une godille. Pour la classe de bateau, vous avez le choix entre le deux et le quatre (avec ou sans barreur) ainsi que le huit (toujours avec un barreur).
